本周关注
健康关注
跑步只有周末有，平常只有步行去学校的时候有，且没有用悦跑圈记录。感觉有时候会疲劳，应该做的事就没有做。妙妙教练说，好多事没有做完，是没有关注效能。
❤️反思
知道和去做之间隔着一段距离，每天要排程，怎么排，没有落实。不要着急，亲爱的，一步一步来。不行的话用纸来做都不是问题。
该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，尽量把做的事固定时间固定情景，就更容易做到，就像条件反射那样！
家庭
给先生报名易效能线下课，问他要身份证号码时他问要这个干什么，我说你都记着我的号码，我也要记下你的。爱是个动词，那就去用动作，用言语，礼物，陪伴去做就有收获。挖空心思去在工作上下功夫，为什么不用在家里一点点呢？一起当学生，遇到了不少困难，但也很开心，一起去面对，一起去挑战。
先生还鼓励我，在我情绪最低落的时候，给我发图片信息，再一次救了我从紧急事件里跳了出来。而他却轻描淡写地说都是些毛毛雨，而我要注意以后把该做的早点做。也感谢先生从身后忽然拿出玫瑰花，给我送来意外惊喜，每天回到屋子里看到娇艳欲滴的花，心情很不错。
体悟:平时为彼此情感银行里存款，感觉很幸福很富足。
效能提升
本周有三次中午在学校没回家，后来感觉并不好，因为没有休息好，下午状态反而不好。记录习惯一个不注意就会回到解放前，习惯的养成看来不是至今不退的，是螺旋式上升的，检视反思继续进行就可以，不要自责，结果继续没做，开始就可以。
事业方面
本周上课没有按照课本顺序上课，而是梳理了本单元重难点，然后每节课突破一个重难点，大幅度去练习，感觉效果不错，让大多数同学找到学英语的感觉貌似很重要。利用了摩根英语记单词的理念，同学们脑洞大开，尤其是魏逸飞同学给我们现场贡献了很多好主意。入门难，进去就容易了。分享一下英语中的difficult，画面是一位叫d孕妇爬过一根柱子，成功绕过两位叫f的小鬼，再爬过一根柱子，钻过一个未闭合的洞c，游过u池，碰到一位长腿巨人l,拦住去路，她使劲力气t了，终于克服了这么多困难，至于孩子什么时候出生，有木有早产就听下回分解吧！哈哈哈哈！relaxing这个单词大家是这样解读的，一个人re累了la，翘着二郎腿x，数着星星去放松。当然了我认为这种方法对于记单词困难的孩子还是很有帮助，但学会英标用自然拼读，再结合这个拼写就会少出错。这种方式记忆大多数同学觉得有意思，有逻辑，有点道理，就会感觉这个单词就是这个意思。
本周天天听写，天天记录满分人数并发家长群里，激发更多人去进入这个满分行列。
反思可以提升的地方:
满分发出去，做的不好的尤其要重视怎么转化，下一步让小组长发挥作用，加油！
人际关系
集体备课这个环节是我去了四个学校我们学校做得最对我有帮助的！花花老师倾心相助，允许我们随时进课堂，娟儿老师给我备好录音机，官老师让我在最着急的时候用了电脑帮助我救我，申申老师和波波老师说的还有彩铃已经做了很多的听写我这周进行了，反响不错，效果也明显，秀秀是位潜力股，预习落实到位，美丽的玲玲跟我有很多共同话题，还有芬芬老师送我早餐，给我支招，在我手忙脚乱的时候出现且能四两拨千斤。
本周末与英语组美女还有幽默风趣的王老师，唯一的男老师一同共进晚餐，我积极主动给每个人送了一支玫瑰花，她们都可开心了，忙碌紧张高压力下忽然有美食，有玫瑰，有欢声笑语，太好了！我人生第一次学习吹牛，原来这个好难呀！谢谢王老师给我们基础培训，这是个智力和心里的双重考验，感受到了人和人之间的链接对真暖心，我很多时候都是只做事，与人链接少了。嘉许自己愿意改变！
休闲娱乐
本周在全民K歌里唱了一首英文歌proud of you，鼓励自己，也带给小伙伴们快乐！
本周继续告诉自己
