觉知|放下需要智慧

觉一:困

困,还想睡,倒头就睡


觉二:要不要回复?

昨晚睡觉早,早起打开手机发现一波信息来袭,在以往我肯定先回复信息,今日却没有这份急切,把手机往旁边一放,听起了音乐,让自己在音乐里待一会儿,享受独处!


觉三:“放下”需要智慧

刷牙洗脸时戳到牙龈了,超级疼,想驱赶疼痛,哪知越想忽视越关注,终于体会到那种感觉——造成我们痛苦不断的是我们想摆脱痛苦的念头,觉知,放下,继续洗漱


觉四:穿哪双鞋?

洗漱完毕,换好今日“装备”,对于穿什么鞋子十分犹豫,穿白色的还是黑色的……穿了脱、脱了穿,纠结十分钟左右

纠结啥?担心鞋衣不搭配,不搭配显得比较low,哇哦,奇奇怪怪的纠结,去他的low,果断穿上舒适的小黑鞋步伐轻盈的出了门


觉五:这字怎么那么丑?

许是很久没有拿笔写字,这几天边学习边画思维导图,一天下来写了不少字,但是字体一言难尽,真想撕了重新写,觉察到自己的高要求和追求完美的心思后,果断放下,继续看书

用生活所感去读书,用读书所得去生活!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 据说人在刚起来的时候 浑身有种怒气潜伏 下午第一节课的老师 说话的时候比较轻柔 老师早上五点起床备课 功力已经化解...
    书山寻路阅读 2,880评论 4 3
  • 看了一部剧,顺便瞄了一眼评论,顿时看到好多千奇百怪的观感,有好多想法让我感觉特别好笑甚至不禁替原创者扼腕。当...
    向小北阅读 1,535评论 0 0
  • 前段时间,室友去大西北待了一个月,我独自一个人生活了一个月。 每到晚上打车的时候,我总会把手机掏出来假装在语音。 ...
    冉阿树阅读 2,738评论 0 0
  • 汇率和进出口的暧昧关系 进行对外贸易时,汇率的变动对进出口的影响越来越大。通常来说,在没有其他条件的影响下: 一国...
    陋室_德馨阅读 3,712评论 0 0

友情链接更多精彩内容