今天和大家分享一下我学习海哥宝妈营时间管理课程的一些感悟:
一.大脑是用来思考的,不是用来记忆的!所以,每天的事情用记事本记录下来,不能用大脑去记忆!用代办清单整理,每日复盘总结,在行动中总结学习!
二.把80%的时间放在20%有价值的事情上!时间四象限法则!
1.重要且紧急
2.紧急不重要
3.重要不紧急
4.不重要不紧急
三.转换场景来保持精力和热情
1.提前准备用来转换的场景
2.一旦出现疲劳,立刻转换场景!这些都可以用在孩子平时写作业中,孩子累了的时候,可以起来运动一会儿!
3.重视效率,不用时间堆成绩
每天进步一点点,生活会有大改变!放弃很简单,但坚持很酷,自律改变人生!在自律的路上一直跟随海哥践行下去!和孩子一起越来越好!