【精力管理】最重要的事只有一件


最近在看《THE ONE THING最重要的事只有一件》,有所启发。



        我们不需要所有的事情面面俱到,所谓规律的生活、自律,工作与生活的平衡实质上都是一种谎言。我们的意志力有限,不可能无限度挥霍,他像一个电池,用完了需要充电才能重新恢复力量。

        我们不必要做好每件事,只要做好关键的那一件事,一辈子只做一件事,每次只做一件事。认准目标,不断行动,方有所成。

        而工作与生活也不存在真正意义上的平衡,只可制衡,不断动态的去做选择去调整。也要知道生命中有些事是一去不复返,比如青春,比如陪伴家人,有些事现在不做,也许将来永远也没有机会再去做。

子欲养,而亲不待

        今天开始尝试每次只做一件事,并且专注去做。比如用番茄钟辅助自己,专注的时候不登录微信避免被打扰。这个方法屡试不爽。

        还有一点很重要,在自己每次意志力最满的时候,先做最困难的工作,那后面一天的工作都能游刃有余的完成。


你眼前要做的最重要的一件事是什么呢?先给我点个赞🤣~然后洗澡睡觉

祝君好梦!

明天就是新的开始!

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