时间都去哪了

    在身边,每天都能听到一句话:时间不够用!没空看书,没空运动,没空做饭,甚至自己本职工作都没空做完!我很困惑,这个世界什么时候变得如此忙碌,每个人怎么会如此日理万机,时间都去哪了?

        这个世界最公平的就是时间。它不会因人而随意增减,每个人得到的都是一样多的。可是在生活的每一天,因为工作,处事方式不同,最后呈现出来的时间效益就会千差万别。

        时间都去哪了?

        缺乏规划的人生就是对时间最大的浪费。凡事预则立不预则废。一日、一周、一月、一学期,远虑近忧皆是规划。好多人缺乏筹谋,就事做事,一旦事多点,就手足无措,继而怨声载道。

      拖延症也是消耗时间的一大杀手!很多人在不知不觉中一再放低自己的要求,不是到了火烧眉毛的地步,能拖就拖。前期一直的拖,到了最后期限,着急忙慌的说太忙了,时间不够用啊!殊不知,有多少有效时间就这样被消耗在无尽的拖延中。

      做事拖沓,磨蹭也是无端浪费时间的顽疾。吃饭看手机,一顿饭能吃半个小时;和人聊天,没多大的事儿能絮絮叨,碎碎念;工作时候夹杂家长里短,鸡毛蒜皮;课堂上游离于主题外的闲言碎语让课堂效率直线下降……这些行为都在无形中让所做的一切大打折扣。

        怎样利用好时间,让工作生活有条不紊,是我们每个人都需要认真考虑的问题。

    首先要学会规划时间。

    时间四象限管理法告诉我们:

  1. 第一象限:红色预警,重要且紧急,这需要立刻、马上执行事项。2. 第二象限:橙色预警,重要但不紧急,这类事项可先规划,后执行。3. 第三象限:黄色预警,不重要但紧急,这类事项可授权别人做,可亲自做。4. 第四象限:蓝色预警,不重要且不紧急,这类事项可暂时直接不做。

      对于自己的事情,厘清属于哪一层次的,主次分明,重点突出,这样你就会从容淡定、不疾不徐。

    其次,要提高做事效率。三十分钟能完成的事情不要拖一个小时,不拖延,不拖沓,必须完成的任务早完成早轻松。

      减少不必要的时间消耗,还要学会断舍离,及时拒绝。媒体网络时代,手机对我们时间的占用非常惊人。好多人一天不看书能过去,不看手机就食之乏味,夜不能寐了。无效人际交往要学会拒绝,永远为了迎合别人委屈自己,这样的人生太憋屈。

      学会利用暗时间也会丰盈我们的工作生活。暗时间简单的说就是思维的时间,也就是没有产生直接成果的时间。一个人走路、买菜、洗脸洗手、坐公车、逛街、出游、吃饭、睡觉,所有这些时间都可以成为“暗时间”,你可以充分利用这些时间进行思考,反刍和消化平时看和读的东西,让你的认识能够脱离照本宣科的层面。这部分时间充分利用,你会有很多意想不到的收获。

        时间就像海绵里的水,挤挤总会有的。希望我们都能够把握好时间,掌控自己的生活工作,既有刀枪麻利快的干练,又有闲看云卷云舒花开花落的惬意。

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