六项精进打卡

2019.3.27六项精进打卡

姓名:陈存琴

公司:上海晋名实业有限公司

六项精进499期学员【日精进打卡第三天】

【知～学习】

《六项精进大纲》读两遍共四遍

《大学》0遍

【行～实践】

一、修身

今日健康步数9000

骑自行车20分钟

二、齐家

和妈妈通电话

和朋友一起做晚饭

【反省】

今天朋友说我凶她了！下次态度还要好一点点

【积善】：发愿从2019年3月24日起壹年内日行一善，今日行善1件，累计4件。

【志愿】

希望可以坚持自己的减肥计划！今天第二天！

【打卡始于20190325持续打卡于20190327】

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