Day223/200
11月16日
今天我都做了什么？
1、录视频30分钟
2、朋友家串门
3、感恩冥想Day75/100
4、微商变现40元
提升：
心态再积极阳光一些就更好了
收获
1、觉察到自己总是面丧，前几天还委屈的哭，今天有向原生家庭寻找，为什么自己看上去，总是给人感觉不开心，苦大仇深的面相！心理还是会有委屈感，但只是呈现，要自己看见，面对，自我感觉，这是自己一个自我疗愈的过程
2、今天开始尝试自己一直以来的，只想没有做的，录道德经的视频，看到很多面包表情的扭捏，不自然，我告诉自己我就是来试镜的，不管录的怎么样，我就当学习练习了！多做，少说
3、今天从一个视频中，找到了自己的偶像了，就是埃隆马斯克的母亲，梅耶马斯克，一个人带着三个孩子，还读了博士，人生低峰高谷的，全凭自己努力
4、今日兴趣：香薰灯，蓝莓酒，围炉煮茶（茶具，炉具）
感恩感谢
1、感谢熳姐引带和社群赋能分享，满满的力量感引带围
2、感谢我自己吧！以往的自己，不上班，会使劲的自责，使劲的焦虑，到现在又20天没有上班赚钱了，有负债，但是心态更平静了！
