时间：2019年6月24日到6月30日
6月30日出行英国，所以这是行前一周。整个行前准备跌宕起伏，Ethan因为一个学生的签证而备受煎熬，本有美国行程要延迟，本有机票要作废，行前一天才知道自己的英国航班机票落实好没有。作为小伙伴，我们也心急如焚。签证，真的不容小觑，不能理所当然地答应学生和家长们的疯狂要求，以为大使馆都他家开的吗？
1.在家带Janice，痛并快乐着。
每天看到女儿开心满足的笑容，老母亲的心里既欢喜，又不舍。妈妈的陪伴真的非常珍贵，以至于没有了坚定的教养原则，什么都由着她来，满足她的小愿望。只要我在，她不要任何人抱抱，累得我的老腰都拉伤了。这几天在家买菜做饭，收拾行李，偶然回娘家蹭个饭，约朋友吃个饭，糊里糊涂就过完了。重要的事情都完成了，但是总感觉哪里不对。
昨天在飞机上看了《番茄钟原则》，虽然是囫囵吞枣地看，但是不得不反思自己没有在专注时间里实现心流，也没有总宏观上对自己生活工作学习进行全方位的规划和把握，以至于生活像潮湿的天气一样让人黏黏的，毫无舒爽可言。
2.反思和内省，是人生非常重要的功课。
不知不觉，半年已过。自从12月参加了自律训练营，我的生活发生了翻天覆地的变化。以前汲取营养不过是看看公众号，看心情和需要买几个课程，然后兢兢业业完成本职工作，按部就班过好每日的生活。现在，我无时无刻都感受到时间的珍贵，希望增加单位时间的知识质量和内涵价值。
上半年，额外给自己增加的雅思班任务，让我对小班教学有初步尝试和了解。在行政工作满额的情况下，其实不应该承接教学任务。虽然Angi很愿意和我沟通交流，但是我知道自己的备课时间不足，教学实战经验不足，只能从学生学习本身出发去考虑教学，能给学生的输入很有限。如果有更充足的时间和课程编排自由，应该回做得更好。以后不一定要再答应雅思班培训，因为实在太占用课外生活时间了。但教学安排，学生状态，师生关系等等，引发了我更深一步的思考，为下年教学奠定基础。
其次就是这个我无法把握学生和教学质量的英国营。本以为是福利，谁知道是个大坑。从沟通协调，到每周上课，都有各种情况和安排。三月到六月，没有一周闲着没事的。远程和时差原因，让沟通更加困难和不可控。我开始迷失，不知道自己在这个项目中的位置：我到底应该做什么? 为什么一个带队老师在出发前需要承接那么多任务？老公说，因为我太负责任，不懂得拒绝，心肠太软所以承接了很多无端的任务。他再三叮嘱我，不该我管的事情，我不应该插手。跟李丹也应该明确分工才行。也许是的，第一周大家自由活动时间比较多，都是参观为主。往后就是学业为重了，我们还要涉及到关系协调和教学体验沟通。要不管吧，其实也没什么事情，要管吧，事情就多了去了。我要跟同事们好好沟通自己在这趟行程的角色，让自己可以充分利用这趟行程丰富自己的头脑和内心。
回头看，这半年，其实我很努力想过好每一天了。开始是从思想上，认为自己应该有所改变，不能浑浑噩噩。然后是遇上了知识经济蓬勃发展，育儿，英语，技能型网课随便易得，还有训练营和绑架式任务逼迫自己去努力。在争分夺秒地完成任务的一天又一天之后，惊奇地发现，自律并不是多么困难的事情。想好了想做，然后去行动就好了！行动过程会告诉你，什么应该调整，哪里还可以进步。即便是蜗牛似的一步一步往上爬，但是往上走的痛苦与努力，还是物有所值的。这半年，给自己打8分吧。在一片浑水摸鱼的环境里，我居然能够逆流而上挑战自己，必须肯定我自己的价值和付出。想要生活过得精彩，葛优躺刷手机是做不到的。动起来，走出去，突然发现天地无比宽大。
- 7月1日 英国的第一天
在英国的第一天，也是19年下半年的第一天，我要用自律的标准要求自己。这周要充分利用大学参观的机会，感受英国顶尖学府的文化底蕴和学术氛围，刺激自己的求学欲望。也要挑战自己的生活习惯和状态，延续每日阅读，开启每日运动和饮食调节。欠下的一堆书籍和视频课程，需要在这个月好好追上。其实无论在什么国度，我们还是照样地生活。不过美好的自然环境和早起条件，还是非常有助于人培养亲近自然，走进内心的习惯。
下半年，拥抱自律，期待变化。
