如何培养儿子坚持体能训练

家有男娃6岁，4岁开始陆续体能训练，因为我年龄大37岁生的，体质较差，经常跑步或激烈运动后会说肚子疼！

因此断断续续地练习！

有时会拒绝！


我顺从儿子一开始只带他到旁边的运动器材自己自由发挥玩！不强迫他，只带他在旁玩。

坚持到第5次时，他自己主动选择上课！

顺从心理照顾儿子，棒棒哒！

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