当我们在成长过程中受到伤害时，缺乏的东西都是我们会反复抓取的。害怕失去什么，我们就会反复地抓取什么！
我们不断重复抓取东西的方式有两种。
一种是显性的、外在的、物质的、我们可以意识到的、能以直接的方式抓取的，如物质财富、名誉地位、金钱、爱情、友谊、亲情等。
另一种是我们不容易意识到或感觉到的。如我们会采用生病、失败、反叛等方式寻求关注或关爱，以孤独、寂寞、不快乐等方式表达对父母的爱，以爱的名义来实施对孩子、亲人的控制，以自虐的方式来虐他，甚至会以相反的方式来表达自己不为人知的目的。又如一个人会以对父母过度的忠诚来表达对父母潜意识里的不满和恨，一个人会以过于顺从、柔顺的态度来掩盖内心对自己的不满。[皱眉]
我们若不向内观察，不去了解到底是我们哪些爱的需求没有得到满足，我们在生活中就会始终以各种形式、各种方式去抓取，就会始终以假为真，乐此不疲，循环轮转。[囧]
所以，去时常反观自我，问自己当下行为的背后～～因为任何一个行为背后必有一个信念或一种心理需求支撑着，找到它，接受它，揉碎它，再重塑它，你就成长啦[耶][玫瑰]
