2023-02-12 想要不再熬夜

最近又开始熬夜了,发现现在不熬夜真的好难。然后我回忆了一下熬夜时候的想法:

1、“再多玩半小时”;

2、“不想睡,现在很安静,玩手机很开心很舒服”;

3、“现在也不是很困,应该睡不着,等会儿再睡吧”;

4、玩的时候看不到时间,突然反应过来,已经很晚了。

       这类想法真的很糟糕,慢慢腐蚀我的自制力。我突然又想起了之前提醒自己的一句话:再小的事情,如果对自己有好处,坚持下去会变成巨大财富;再小的事情,如果对自己有害,持续下去会变成无法挽回的错误。

        所以从今天开始,别再熬夜啦。赶快把手头上的事情做完,早点把手机拿开,然后上床睡觉吧。

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