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东尼博赞的人生经历让人非常的佩服，他在上学期间在心理学、英语、数学和科学到各个领域里都拿到了学位，而且他本人也具有很多种头衔。他不但在心理教育写作和演讲方面，做得非常的专业以外，还是企业顾问和运动员。感叹他是如何做到这么多。
他利用思维导图改变了他的一生。他使用思维导图代替线性笔记解决了，避免了线性笔记4个弊端。并实际的结果证明思维导图各方面都优于线性笔记。
影响了记忆质量的因素是高质量的信息编码和丰富精准的摄取线索。我们了解了深层次认知的加工是从短期记忆到长期记忆的转化。
记忆连接法和挂钩法组成的。
