冥想日记(9)

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保持正念,生活中无论做什么都能成为我的修炼机会,去觉察自己的呼吸,去觉察自己的想法,去觉察自己的行为。

保持正念,便有同频之人正与我同行,终于开悟了,这就是内心深处因为正念而涌现出的无限力量,它不是我一个人,而是无数保持正念之人给于我的力量。

保持正念,我便回了家,这个家不是砖瓦砌成,不是多大的房子,而是我的内心深处,这所无论何时何地都能回的家。

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