常听同事说在家里做馒头包子好简单,我的好奇心又犯了,向她询问需要的材料和秘方,也网上搜索了一下做馒头的方法,区别在于,她放了一点点碱。
参照配方:面粉500克,牛奶240毫升,白糖15克,酵母5克,在没有称的情况下,我是大概配比的,步骤如下:1.先把酵母、糖和碱(碱不用太多,太多馒头会很黄且气孔很大,我就拇指和食指捏一点)倒入牛奶溶解,静置5分钟;2.再把牛奶倒入面粉搅拌(感觉面不够稠可自调加粉),揉得面团均匀光滑,就可铺上保鲜膜,或放在锅里用锅盖盖住也可以,我则是二者兼用。3.两小时后,面团体积发大两倍,我再加点粉揉一下再发酵二十分钟(这里感觉酵母加多了),然后搓条切块,弄成喜欢的形状。4.把成型的馒头面团放到锅里,隔水蒸二十分钟,当然这时间根据面团的大小而定。
噔噔噔,下图就是我的成品啦,淡淡奶香味,甜味非常淡,不腻,而且很有嚼劲哦,嘻嘻,我和朋友都停不下嘴来,周末晚餐就这样搞定了。
馒头的做法是不是很简单?我之前也做蛋糕和曲奇,每次都要准备非常多材料、盘和工具,花的时间又长,清洗工具也是件苦差。相比之下,做馒头真的好简单,准备的材料简单,流程简单,蒸煮工具也简单。
吃完馒头后,朋友笑说今晚准备胖五斤,我顿时想起,面食是减肥者的天敌,容易使人发胖。都进肚了,难道把它拿出来?我不在意,不过坚决减肥的话还是少吃为好。
吃自己做的是快乐的,吃得营养是幸福的。馒头是多数百姓早餐必备品,其中的原因是它营养丰富吧。馒头的主要原料是面粉,面粉富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,中医认为,面粉性味甘凉,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。营养丰富,又能充饥,难怪从古到今,馒头为百姓所喜爱。
这是我第一次做馒头,虽然卖相不好,但味道超出我预想的好(等待出炉的过程中,我非常担心它的味道,怕它发酵过久酸了或其他特殊情况,如果味道不佳就相当于前功尽废,那样好可惜啊,就差最后一步,我默默地祈祷成功。出炉后庆幸结果没让人失望),而且它有点筋道,我喜欢有筋道的食物,口感好。
小小成功,让我有点小兴奋,以后在家可能会多做它。