曲黎敏在《生命沉思录》里说到：“从某种意义上来说，生命的本质在于和解，而不在于对抗”。
情绪与人朝夕相处，也很复杂，每时每刻都在不断变化和流动。或许是别人一句话，一个眼神、一个动作等等，都会引起情绪微妙或巨大的波动。
中国人很智慧，自古以“和”为贵，倡导和平相处，和气生财，在情绪中学会克制。外国人也一样。
奥利佛的儿子给他打电话，要是爸爸不给他买辆汽车，他就不再继续上大学。听到这句话，奥利佛难过又愤怒，但他没有爆发。相反，他很冷静，用平静而愉悦的声音说道：“那就去退学吧，我不反对”。他的反应让儿子的威胁落空，孩子随后向他道歉。
面对儿子无理要求压力，奥利佛没有对抗，更没有强迫儿子，而是选择与儿子和解。他的反应让儿子吃惊，更感受到“和解的力量”。
之前，我一直认为，没有压力的生活是幸福健康的。其实不然，压力太低，会让人觉得倦怠和沮丧；压力太高，也会引发一系列情绪反应。
奥利佛的反应方式并非源于天生的品质，仅仅因为他有能力管理好自己的愤怒和压力。只有学会平衡和管理情绪，才可以不逾规越矩。
海明威说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”
面对跌宕起伏的人生，请沉静对待生命。高处时，不要迷失自己，丢失本心；低谷时，不要自暴自弃，继续向上。用曲线绘出的生命蓝图更精彩。
