亲爱的朋友们大家好！我是网络骄阳，今天给大家带来的话题是读书分享《遇见未知的自己》，这本书我看了两遍，第一次看有点萌萌的，所以我又在次的看了一遍，那在一次看完的时候，感觉心里豁然开朗，那今天跟大家分享分享。
《遇见未知的自己》是台湾女作家张德芬的一本有关心灵成长的小说。这本书呢主要讲述了人们的烦恼痛苦的深层次的原因。本书通过讲述了主人翁心灵成长的历程，也向我们解读了一些深刻的人生道理。书中的女主人翁在一次情绪最低谷的时候遇到了一位神秘的老人，通过一场奇怪的对话，在这位智者老人的引导下，遂渐改变了自己的一个内在的状态，进而改变了外在的世界，最终寻得内心的平和。
书中的老人讲到了人类所要追求的东西用五个字表达出来就是爱、喜悦、和平。人类所追求的权力、财富、健康，最终目的还是在追求喜悦与内心的和平。那么这里的喜悦呢不是所说的快乐，它与快乐有本质的区别，我们的快乐是取决于外在的东西，一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了以后，你的快乐也随之消失了。而喜悦它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。为什么人类有那么多的烦恼和痛苦，真正的原因是失落了真实的自己。现实生活中的人们很少能按照自己内心的想法去生活，都是受到别人的影响，别人说什么事情好，什么东西好，别人说你哪里没做好，就会按照别人说的去做，去发展。很少有人在从事自己的内心，从自己的内心想法出发去做一些自己想做的事。
书中也讲到了层层包裹的同心圆──未知的自己我们每个人每天都在扮演不同的角色，扮演一个好员工、好朋友、好国民、好子女、好媳妇、好女婿、好父母，甚至好人！但是有很多的角色都不是我们心甘情愿的。为了演好这些人生大戏的不同角色，我们每个人都要因地因时地戴上一些面具。这就是为什么我们看不见真正的自我的原因之一，这也就是我们人类痛苦烦恼的根源。我们在世界上扮演的各种角色的同时会遮盖了我们的真我。我们一般都会认同于我们身体，情绪和思想而产生“小我”和“自我”，只追求外在的，物质的东西以满足我们的内心的平和。
我们如何扮演自己的角色，会影响别人和我们之间的互动！我们每天都会受到我们的思想、情绪、身体的影响。我们只有学会控制自己的思想、情绪以及身体才能展现真我的特质。如果我们能保持一种积极乐观的态度，去对我们身边的每一个人和每一件事，那我们的情绪也会影响到我们身边的人和事，那我们每天都是开开心心的，做什么事情也会非常的顺利。也就是我们经常说的状态决定成败。如果我们每天都能够以感恩的心态去对待身边的每一个人，能够做到不抱怨别人，不抱怨自己，并且能够欣赏我们身边所有的人和事。那么我们的生活都能够充满爱，我们的世界是丰富多彩的，充满阳光的。我们也能够得到我们内心的平和，也能够实现我们想要的生活。所以说我们有什么样的想法我们就会得到什么样的结果。我们的思想和观念决定了我们的人生态度，也改变了我们的人生态度、态度改变了我们的行为、行为决定了我们的命运。
世间不仅是所有眼见的物质，连看不到的声音、思想、意念、情感，都是某种有特定振动频率的能量！好的能量和负面能量一样，都有很大的传播力和影响力。书中也讲到三碗米饭的试验，每天说我爱你，和你丑死了，还有不关注的三碗米饭在一个月以后的反应都是不一样的。连米饭都能感受到人的能量，更何状是我们有生命的人类。
所以如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸引过来。同样的，如果一个人总带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么这个人就经常有倒霉的事发生在他身上！正所谓物以类聚，人以群分，你嘴上说的人生就是你的人生。我们每个人的思想都是有能量的，我们周围所有的人和事都是我们本身的能量吸引来的。
书中的老人讲到我们的人生就象是一辆马车，马车的构造和质量，代表我们的命，代表我们每个人不同的出身，不同的环境，不同的文化程度和性格特征。马车所走的路程，就是我们的运，我们每个人的一生都不是一帆风顺的，有时康庄大道，有时羊肠小道。而所谓命好不怕运来磨，马车大的时候，走险坡也不觉得摇晃。马车的前进是要靠这匹马，而马车前进的方向是由坐在马车后面的乘客决定的。而这个乘客就是我们的真我，马车夫就是我们的潜意识，而这匹马就是我们的表意识。我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但是实际上，我们是一个自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。就像这匹马，不知道左脸紧是因为马车夫收紧了左边缰绳的缘故。我们的出身不同，不同的生活环境造就了我们不同的性格倾向，不同的价值观和信念，也决定了我们不同的人生模式，决定了这个自动化的程序。所以我们只有在我们的潜意识和表意识一致的情况下，我们才能够实现自己的梦想。所以我们要学会倾听自己内心深处的声音，和身体联结，那将会是一种难以想象的力量！
书中也讲到了世上只有三件事：老人的事，他人的事，自己的事。所谓的三件事，不只是单纯的三件事，而是看问题的三种角度。老人的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺其自然、遵循它的规律，不与之抗衡，以平常的心态面对，不以物喜，不以已悲，他人的事，不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事。人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，发现自己的的内心真正想要的一切，修身养性，不断的学习成长自己，管好自己的事情。表面看是很自私的，管好自己包括管理好自己的情绪、语言、行动、习惯等等，管好了自己就不会给别人添麻烦，就是爱别人，更是爱自己。管好自己的事情，才有能力去管别人的事。
现实生活中很多人之所以痛苦的烦恼也就是因为我们没有管好自己的事，而是太在乎别人的事，我们常常把自己认为正确的想法去要求别人，或者把自己认为正确的事情强加到别人身上，我们在生活中经常会对我们的爱人或者孩子太过关心。经常会说你要怎么怎样，把我们的观念强加到别人的身上，如果不能够得到认可我们就会没完没了的，这个实际上就是我们自己在自寻烦恼，对吗？正如我们做梦想生意一样，我们每一位伙伴在刚进入系统的时候都会遭到家人和朋友的反对，家人不理解，家人的抱怨。如果说我们也去抱怨，那么我们不但得不到家人和朋友的支持，反而会引起更大的误会和更多的抱怨。我们只有做好我们自己，改变我们自己，让我们的家人和朋友看到我们的一个改变而感到好奇，而主动的来听我们的为什么做的理由，从而才能得到我们的朋友和家人的支持与帮助，对吗？
书中讲到我们每個人每天都在挑剔很多东西，吃的、穿的、用的、还有自己的亲人、朋友‥‥可是我们从不挑剔自己脑袋里面的思想。它说什么我们就相信什么。我们从来不去质疑，一直都信以为真。我们每个人都有很多面的呀！我们有勇敢的一面，就一定有胆怯的一面，正所谓人无完人，每个人都不是十全十美的，再能干的人，再完美的人，也会有力不足的地方，我们每个人都有不同的生活环境，不同的文化程度，不同生活经历。所以我们每个人都以自已不同的信念、价值观、标准来约束自己，也来恒量、批判他人。我们往往从来不去怀疑自己思想的正确性，这也是我们之所以会有太多的忧虑和焦躁的原因，如果我们能学会换位思考，很多事情不要总以自己为中心，要站在对方的角度和立场去想想，这样也才能使我们的人际关系更加的和谐，我们也才能得到别人尊重和信任，我们的生活就会变得无限美好。
看了这本书呢也让我明白了，我们生命中所经历的每件事和每个人，我们生活中所遇到的每一个问题和困难，不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。现实生活中大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，只有真正有智慧的人才会从中找到成长的机会。我们不为失败找借口，只为成功找方法。我们在学习成长的过程中，都会遇到很多的困难的挫折。我们只要能抱着一种乐观积极的态度，勇敢面对困难，把困难当成是我们成功路上的绊脚石，经历的无数次的困难和挫折是对我们最好的历练。只要我们有目标，一切的困难都不是困难，如果你总是把困难放到前面而不去寻求解决困难的方法，而不去行动，不去突破自己，那么你就永远也得不到锻炼和成长。你就永远不知道自己的潜能有多大。别人能做到，我们自己也一样可以做到。我们在成长的过程中要做的是提升我们各方面的能力，纯蓄我们心灵内在的力量，使我们的内心越来越强大。
