今早上醒来，又测了一次血糖，显示4.4。
比昨天早上好了很多。
不过，浪费了两根测试条。
第一次可能是出来的血液点不够大，吸进去之后没有反应。
无奈之下擦掉重来。
测试条有反应的时候，是第三滴血液的样子了。
昨天上午吃了水果，下午手指受伤测试，居然不准，显示6.2，空腹血糖，偏高了。
搜了一下，居然这样的情形下，是不能测试血糖的，因为有应激性的行为。
为此，也就释然了。
现在想想，昨晚上吃过饭就已经九点了，到如今快十个小时了，血糖值应该不受影响了。
无论是豆包还是元宝，都在告诉我说，要吃豆子，植物蛋白不能缺少。
也就是说，每天要摄入30克以上的鹰嘴豆才行，要不然，蛋白就跟不上了。
上一次，说高血压不可以吃豆子，已经八个多月没吃豆子了。
即使鹰嘴豆也是特别少了的。
以后鹰嘴豆赤小豆猫眼豆需要吃起来了。
