这辈子大道理我们都懂，身体是本钱，家和万事兴，遇事别钻牛角尖，可偏偏活起来，总像在雾里行走，深一脚浅一脚。明白熬夜伤身，可晚上躺床上，手机一刷，又到了一点半，知道该对家里人好点，话到嘴边，却 常常变了味，或是干脆闷在心里，自己憋屈，清楚为点鸡毛蒜皮生气不值得，可别人一句话、一 个眼神，心里那火"噌"就上来了，压都压不住。总听人说要活在当下，可一睁眼，不是懊恼昨天哪里没做好，就是忧虑明天那事怎么办，眼前这顿饭，嚼在嘴里都没了滋味。其实啊，活不明白，也没什么。因为过日子，它不是解数学题，套个公式就能对，生活，就是混着汗味、油烟味、人情味的大杂烩，它从不按道 理的剧本走。那些我们懂的道理，像一盏灯，能 照亮方向，但脚下的路，坑坑洼洼，得自己深一 脚、浅一脚地去踩，去适应，去摔跤，再爬起 来。别老跟自己较劲，嫌自己活不明白。谁的日子不 是一边明白着，一边糊涂着过？一边念叨着要这 样，一边又不小心那样了？这磕磕绊绊、时而清醒时而迷糊，才是普通人最真实的生活。把心放宽点儿，该懂的道理记着，慢慢学着用。 日子，就是个不断练习、不断调整的过程。能一 边记着明白，一边在不那么明白的日子里，尽量把日子过踏实，过暖和了。
其实大家都在经历这种“道理都懂，却过不好当下”的拉扯感。就像知道早睡好，却总在睡前刷手机时想“再看5分钟”；明白家人要好好说话，却总在疲惫时忍不住带刺，事后又偷偷后悔。
生活哪有那么多“标准答案”呢？那些大道理更像指南针，告诉我们大概的方向，但具体走哪条路、会不会踩坑、要不要停下来歇口气，全得自己摸索。有时候“活不明白”反而是好事，说明我们还在认真感受生活的褶皱，还在为那些细碎的情绪较真。
别太苛责自己啦，能在清醒时记着道理，糊涂时慢慢调整，就已经很棒了。日子本就是在“明白”和“不明白”的切换里，把烟火气过成暖乎乎的样子
