撒贝宁说，生活是公平的，他对每一个人都是公平的，如果你觉得是生活亏欠了你，一定是你自己有些什么事，亏欠了你自己，但你把他赖到生活上，最好的生活一定不是那些衣来伸手，饭来张口的生活，而是通过自己的努力和奋斗，去得来的幸福生活。
我们总是期待太多，而得到太少，总想着自己付出的每一份真心都能获得同等的回报，但是生活不是等价交换，朋友也不一定就能真心换真心。不要过分的期待别人对你的回报，只要你的付出是值得的，回报不是衡量值不值得标准。
也许我们在变好的路上跌跌撞撞，也许受伤，也许流泪，但凡事让你变好的事，过程都不会太舒服。能够干扰自己、伤害自己的，往往都是因为太在意了。
生活不易，冷暖自知，睡前原谅一切，醒来不问过往，努力的过好每一个今天，不辜负每一段经历。不要过于敏感，内心要不断的强大，明天的事留给明天，今天只做快乐的自己，去玩、去疯、去任性。
