人生越简单，越真实。复杂的是头脑，心是简单而真实的。如果停下来，你发现在一分钟你头脑都有成千上百的念头。
不知从那冒出来的奇奇怪怪，你甚至都觉得这些根本不属于你的。头脑每时每刻都在运转，你想让它停下来，却显得无能为力。
一个一个念连着，当有静心的品质，一切都发生了改变。当静下来冥想，偶尔几个念头如白云飘过，你也只是像旁观者一样看着。
静静坐着，外界一切跟你有关，一切也跟你无关，你如如不动。没有复杂念头的干扰，你便开始走心了，你便真实体验生活。
如果流泪，感动，有某件事触动你，一定是来自心的声音。越贴近心的感觉越有意义，越真切，越能给你提供人生的指导。
觉察，觉知，细腻的感知万事万物是真正美好生活的开始。生命一切对你都是新鲜的，一切对你都是真实的，一切对你都是有趣的。
生命旅程中每件事的出现，都由你的思想而赋予它特定的意义。定义此事是利益你，还是伤害你，全由你的信念系统所决定。
而你的信念系统由无数的念头，信条，舆论，社会制约，过往经历组成……事件来临，念头条件反射做出当下最符合你最佳利益的决策。
你的念头越复杂，信念系统就越会以复杂的蜘蛛网，互联网形式运算。经过无数次运算的念头，早变得面目全非，早已偏离原本的轨道。
念头干扰越少，思想就越清明，纯净，简单……念头彼此相连勾勒越少，越符合本来的原意。越能尊崇内心，越能敏锐感受外界的变化。
万法唯空。宇宙中万事万物都是“象”，本质是空，念头创造能量。能量幻化吸引相应人与事，并让你体验你内心幻化所显化的生活。
我们经由万物，人与事体验生活，提升我们的认知，意识，能量。这一切都是宇宙自然之道的延伸。是你的信念系统赋予了它具体的意义。
觉知这一点，你就会看待万事万物都是来为你的最佳利益服务的！选择什么原生家庭，决定体验什么生活全是我们当初意识的选择，只是我们被污染而忘了初衷。
为此，不管经历什么，我们没有任何人需要责怪，没有任何人要为此而负责。一切都是灵魂寻求圆满，想体验，学习，净化，扬升的选择，你创造你世界的实相。
感恩生命中的一切人与事，那些磨厉与经历都是让我们成长与扬升的途径……不管经历什么都是灵魂选择自我成长的方式，感恩彼此在功课中的贡献与支持……
感恩我们的祖先给予我们生命，给予我们力量，给予我们这样的品质代代相传……我们的意识扬升将带动家族的意识扬升，而祖先的进一步扬升将助力我们的繁荣与幸福，我们永远是一体的……感恩生命！！！
