作家胡夫兰德也曾说，一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情。
烂人与破事，只会拉着你蜷缩在黑暗的角落里，让你发现不了世界的美好。
俗话说，宁与智者打一架，不跟烂人说句话。
与垃圾人纠缠，最终受到伤害的只会是自己。
人生要有不较劲的智慧，同烂人破事较劲，最终只有两个结果。
一是你赢了，但因此你也付出了大量时间和精力，得不偿失。
二是你输了，把自己搞得满身戾气，心情暴躁，郁郁寡欢。
不管哪一种结果，最后你都是输家。
这世上所有事情都是有成本的，跟烂人破事纠缠，搭进去的是你的时间和健康。
俗话说，百病由心生，百病从心治。
这世间之事，比不完，争不尽，凡事都要计较个对错，心有千千结，自会种下病根。
学会向愚蠢低头，心宽了，烦恼自然就少了一大半。
漫画家几米有段话说得极好：
“不要在一件别扭的事上纠缠太久。
纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。
实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。
无论多别扭，你都要学会抽身而退。”
学会不争、不吵、不计较后，你就会发现，整个世界也会变得和颜悦色。
人生的选择权永远在自己手中。
当你画地为牢，你就永远只能过囚徒般的生活，压抑、无力、暗无天日。
当你远离那些黑暗的磁场，迎着光的方向走，终有一天你能走出内心的囚牢，过上自由惬意的生活。
当我们远离那些烂人烂事之后，才发现原来阳光是那么的灿烂，公园里的花是那么的娇艳欲滴，饭菜是那么香甜，原来我也可以心无城府地开怀大笑。”
不跟烂人破事死磕，不是对对方的妥协，而是学会了爱自己。
冯仑在《方向对了，就不怕路远》一书中写道：
“正所谓，积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。
我们要如同向日葵，跟着太阳走，沐浴阳光绽放花蕊，而不是对着阴晴不定的月亮伤春悲秋。
