培养数字敏感度能治拖延症?

最近发现一件好玩的事,可以通过数字 ,做到很多犯懒的事。

就我个人经验,刻意训练对数字的敏感度,可以有效把控事情进度的进度,特别是重度拖延症患者。

效果明显提升在工作、学习、省钱这三大生活范围。做到数字的精确敏感度还可以提升个人对工作的责任感,和满足感。

责任感,说大很大,说小也小。大到可以上升到个人品格 ,小到可以改善手下的每一秒工作质量。

当然,这些都是要有意识的去改变。

工作。前期我的工作效率,真的很佛系,而且也没有意识到自己在摸鱼。只是觉得灵感不在,写文就不能硬逼。就等灵感来emmmmm

但我有个优点,喜欢思考。虽然意识到不对,但又不知道问题出在哪里,就会找规律。最后终于发现自己的bug出现在摸手机这种不自觉的习惯。然后开始有意识的控制,半个月左右。工作效率才从三个半小时 才能完成的事,缩短到一个多小时。也大大提升了质量。

学习。之前到现在我一直都在考科一,前面两次都没过,没过的原因后来也清楚是考前突击,简直都快 把自己感动死了,跟烈士殉国一样英勇悲壮的做题。

按时间来算,今年8月也就过去一年了,科一都没过。我的焦虑除了四科不过之后的麻烦事 ,还有对自己的不能原谅,既然作为成年人,就应当考虑到这是执行力出了大问题。目前距离8月还有20天,也开始进入倒计时心态,再忙也不能在行动上出问题。开始记录每天的学习进度,精确到时,分,日期。感觉心里更有数了。

省钱。这件事是最有意思的,就跟钱玩数字一样。人最大的忌讳就是对自己盲目自信,默认想到即是做到。最后都被自己的行动力坑了。

在之前我有不到月底就捉襟见肘的情况,难受呀,就去看看钱---理财书。《他为什么过得比我好》这本书是我的理财启蒙。

这本书给我最大启发是 钱就是 钱。觉得钱就是简单的米换羊,比如家里买的冰箱就是冰箱,冰箱不等于钱。价值上有本质区别。

存钱就是玩数字游戏(在一定程度上避免了情绪消费),先把每月固定金额零存整取到存折 (相信我卡是不可能的)。然后拿出日常固定金额(也就是吃饭),换证成现金(网络交易是凡人能抵抗的),然后精确到日金额,和上半月与 下半月的固定金额 。上餐多吃,下餐就要少吃。(不破数是最好的)

平时带饭的话就更省钱啦,但是我做饭慢,要挪出时间学习 ,所以对我来说买饭最划算。

培养对数字的精确敏感度,能解决生活中的大部分麻烦事、拖延症。虽然钱也能解决很多问题,但是给自己少惹 麻烦 不是更好吗?

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