感恩早起和爱人一起吃早餐。感恩早餐店为我们提供营养丰富的早餐和热情的服务。感恩爱人慷慨大方支付费用。
感恩和爱人一起看望母亲、给母亲带去新鲜蔬菜，并且帮母亲把蔬菜摘好、洗好。感恩母亲给我机会种下孝敬和陪伴的种子。
感恩爱人做好吃的午餐，并且洗碗。
感恩下午的精进修行，吟诵经典、诵读业力管理、诵读正面管教。感恩读书让我内心平静喜悦，充满力量。
感恩弟弟弟媳来我家商量照顾婆婆的事情，大姐生病了，二姐要去照顾即将临产的女儿，我积极主动第一个照顾婆婆。感恩婆婆给我机会种下孝敬老人、陪伴、慷慨时间、关爱老人的种子。
感恩父母的养育之恩！感恩我的家人们对我的支持、帮助、包容和鼓励！
感恩古老而又伟大的金刚智慧引领我成长！感恩格西老师大爱慈悲传播智慧！感恩姚老师无私奉献引领学友们践行！感恩宝弘老师引领中原大地的学友们践行！感恩一起共修的伙伴们！感恩努力践行、精进修行的自己！
