也不只是咋了,随着这雨水的变多,心情好像也开始波涛翻涌了!
但好在还有孩子在身边,可以在我实在头脑快要不正常时帮我纠正一下节奏。
可能是以前暴饮暴食和胡思乱想的多了,所以今天突然就生发出不安的情绪!
列出恐惧项:
①买的新书桌味道太大,总感觉把它放在卧室里是一个鲁莽的决定。但是我已经好不容易把它放进卧室了,真的很不好也没劲儿再把它搬出去了,而且房子本来就不大,放个140厘米长的书桌在客厅?实在是太拥挤了,而且最近还要来客人!所以我这两天很害怕它散发出的甲醛会影响我和家人的身体健康。
②假期要结束了,而我由于天天陪娃耍和聊,所以自己的专业任务还悬而未完,想想要上班了,就怕领导来找我要作业,我可怎么办啊?所以我很担心我很害怕那两个还没有完成的任务,怕被领导责罚。
③国庆节这两天我基本没有给老家的爸爸、奶奶、姑姑、看班主任打电话,所以我担心尤其我怕我爸爸因为我而心情不好。我还担心我的老家的叔叔误会我把他忘了,然后憎恨我的不孝行为。
……先列出这三项恐惧吧。
成功项:
①把储物间的旧的坏了的鞋柜给果断扔了,并且把所有的鞋重新放整齐了,是用的从卧室里淘汰出来的又窄又高的小书桌充当“临时鞋柜”
②把新的书桌组装好,顺带把家里不用的东西进行了清理,还打扫了一下卧室和储物间,新的书桌放在卧室里感觉比想象的要好看多了,胡桃色的,也大气,这颜色也是听了娃的建议才选定的。
③假期期间和娃的沟通、互动、相互理解都做的比较到位,娃的作业还是很自觉的。娃很配合我和我一起喝了我做的大蒜生姜水,总之大家都互相理解,就棒棒的。
④仿照一款美图格式做了一张美美的新的阅读分享图,以后可以用来宣传拆书活动了。
⑤做了几个飞燕拉伸动作,感觉很爽。最近比较爱锻炼,找到了跑步和拉伸的平衡节奏就是适合自己的节奏。