前阵子因为娃生病,一天天的跑医院,事情乱糟糟的,都忘记了月初是给自己定的几个小目标,今天稍有点空,回顾一看,好像都毫无进展……
果然,计划目标这种,一定要放在显眼的地方,保证我们每天都能看到,然后提醒我们这个月是要完成的。
那么,有时间时,我们会有意识去安排这些事情的时间;时间不充足时,总会想办法抽出点时间来,再不济,保留重要的一到两个目标,放弃其他,也算是一个策略。
别相信自己的大脑,它太容易转移注意力,太不理性了。
前阵子因为娃生病,一天天的跑医院,事情乱糟糟的,都忘记了月初是给自己定的几个小目标,今天稍有点空,回顾一看,好像都毫无进展……
果然,计划目标这种,一定要放在显眼的地方,保证我们每天都能看到,然后提醒我们这个月是要完成的。
那么,有时间时,我们会有意识去安排这些事情的时间;时间不充足时,总会想办法抽出点时间来,再不济,保留重要的一到两个目标,放弃其他,也算是一个策略。
别相信自己的大脑,它太容易转移注意力,太不理性了。