2024-11-05 周二

人在低迷状态，或者逆境中，最应该做的是什么。

这个问题我想了很久了，虽然没有答案，却也还是做了尝试。

日常尽可能保证作息三餐，虽然晚睡不可避免，但白天也尽量让自己不要精神恍惚。咖啡和茶，还有适量饮水，让我在某些瞬间保持了正常的状态。定时照顾家里的绿色植物，换水清理，洗澡的时候多想想日常不想的问题，或复盘经手过的工作事件，是我目前能量守恒的持续行为。

我坚信当一个人养好某种习惯的时候，状态也会归位，一切就会好起来。

相信自己相信的，去做自己能做的。

然后安心等待结果。

OVER

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