前面说过,人生的main函数是:
目标、计划和行动。
整体的框架:
- 目标和计划:价值观(什么最重要)→ 目标→ 计划
- 行动→问题→核心问题→解决问题→行动→循环。。
目标和计划
- 人生意义
- 愿景:按不同领域明确5年的愿景
- 年目标→ 可执行的计划
- 月计划
- 周计划
- 日计划
目标的硬要求:想象成画面,想象已经实现的样子。
计划的硬要求:越详细越好,最好做的时候不用再思考,直接做就好。(多问“是什么”)
行动
行动主要是两点:
GTD:清空大脑和规划任务的完成。
自律:让一切纸上的东西真的有了意义。毕竟,自律在我的字典里就是:接 近纯理性的自己。