有人经常会问：“究竟要有多努力才能过好这此起彼伏，跌宕起伏的一生？”有时候夜深人静的时候我也会问自己同样的问题。

努力不仅仅是我们每个人的生活状态还是我们必须都学会的“硬性技能”。读了刘媛媛的《精准努力》我忽然发现原来我们所谓的“努力”只不过是漫无目的的瞎忙，结果往往就是欺骗了别人也忽悠了自己，最终为这个结果买单的人还是我们自己。

漫无目的的瞎忙的本身就是在浪费时间，而对于我们自身的发展没有任何实际意义！

方向不对，努力白费。在努力的过程中我们往往忽略了一个本质的问题：一个人能干什么和想干什么是两回事，想干什么是一个人寄于自己最好的愿景而非自己的能力，能干什么是自己具备的能力，通过系统，综合的方法所能做成的事情。

努力的前提是找准自己的定位和方向。

每个人都是一个综合而复杂的系统，如果不能够找准自己的定位，这个系统就没有办法按照既定的程序和方案有效的运行，所以为什么你已经很努力了，但是都是在漫无目的的瞎忙！我们都学过南辕北辙背道而驰的典故，没有方向或者背离方向只会离你的目标越来越远，走的越快迷失的距离也就越远。努力并不是肢体上动作的简单重复，也不是漫无目的瞎忙，即使你的努力有一点点的起效，那么也是功倍事半，起不到作用。别着急去努力，所谓工欲善其事必先利其器，努力之前将自己的定位和方向找准，这里的定位和方向就是我们所说的“器”，找准了自己的定位和方向你的努力就都算数。

阿海是我要好的朋友，减肥和健身是自我认识他以来的标签，不可谓不努力。每天下班后的第一件事情就是往健身房跑，一会练器械一会练速度，每天下班后的时间安排满满当当。但就是这样的勤奋，历经四个月他的体重还是无情的保持在原有的“基础之上”没有一点变化。我调侃的说：“阿海，你和减肥好像真的没有缘分。这么久了还是老样子”，他瞪了我一眼说：“我也没有办法，我已经尽力了，该做的努力也都做了，还是这样子………”后来他把自己的苦恼发到朋友圈，刚好有一个同事是刚做的健身教练，于是经过健身教练的在“打磨”现在的阿海好大挺拔，活生生的一个肌肉男，哪里还有胖子的痕迹？经过这件事阿海有感触的告诉我：“没事别瞎折腾，即使要折腾也要找准定位，找准目标，不要瞎忙一阵，还告诉自己很努力，这样的行为真的好傻x”。没错，努力就是一个找准定位和目标的过程，只有做好了规划，才不至于在后面的日子里瞎折腾，还没有任何实质性的进展！

2.努力并不是一个单纯的肢体动作的简单重复，而是有目的，思路清晰目标明确的思考和行动！

同样的例子，我身边不乏有一些想要努力的人，希望通过自己的努力去改变目前自己并不喜欢的工作和生活，以及那一点微乎其微的薪水。于是不少人下班后看各种心灵鸡汤给自己打鸡血，买来电脑准备自学编程和UI，买来英语四级复习材料…………但就在所有的准备工作完成后就悄无声息了。因为，不知道下一步自己应该在哪开始，不知道自己应该做些什么。就像没有主心骨的人，今天打鱼明天上山，没有可行性的计划和方案。所做的努力就是低廉的重复劳动，没有任何实际意义和价值，这样的努力只不过是干涸灵魂的自我安慰和麻痹！要改变自己的生活状态那么就要有明确的目标和方向，找准自己的定位和方向，知道自己该从哪里开始，该往哪个方向发力。要提升自己的薪水就要熟悉自己的工作和业务，提高工作效率而不是一味的喝鸡汤打鸡血进行自我安慰然后什么都不做，同样要想自学编程和UI那么就要给自己清晰的定位和目标，我是仅仅掌握基础部分，能够满足日常工作需要还是想通过自学然后在掌握技能的同时能够自己带来一些价值，比如简单直接的经济效益。目标和方向明确了我们就要付诸实际有效的行动，不要纸上谈兵。

至此我想我可以回答为什么有人发自内心的提问：“为什么我如此努力却依旧过不好这一生”的问题。因为你从来没有想过为你的目标或者梦想付出实际有效的行动，也没有真正做过任何有关有效努力的事情。这就是为什么你看起来如此努力却依旧过不好这一生的原因！

如果你也有梦想，也曾试着去改变自己改变自己的生活方式，那么你应该考虑的事情是究竟要到一个什么样的标准或者程度才算数，找准自己的定位和方向然后在这里持续，有效的发力，即使最终你没能达到自己的目标你也会有所收获，不至于手忙脚乱还一无所获！

所以真正的努力都曾藏在无声无息的思考中，努力并不是肢体动作的简单重复，而是一个不断思索不断总结提炼和行动的过程！