前几天看了一部电影，片名叫《优雅的刺猬》。影片中有一位貌不惊人，看上去性格孤僻而难以亲近的女门房，她的小屋里，方寸之间，竟然有一间像模像样的独立书房，那是她滋养心灵的后花园。她经常在闲暇之余，倚靠在椅子上，一手拿着书籍，一手抚摸着慵懒的猫咪，沉醉于书的世界里。她所服务的业主都是有钱人，那是一幢高级公寓。
某一天，一位非常绅士的男士搬进了这幢公寓。一次交谈中，男士感受到了女门房大方得体的谈吐举止，随着两个人进一步的相处，向她表达了倾慕之情。影片中有一幕让人印象深刻的片段，当男士邀请女门房出席他的生日宴会时，被她拒绝了。瞬间，她又感到失落和挣扎，躲在小屋里情绪奔溃。其实她很愿意参加，由于不自信，引发了内心的冲突。
她喃喃自语道:“我又老又丑，个头矮小，身材走形……”
后来，她勇敢地接受了邀请，身着礼服，与男士共进晚餐，彼此相谈甚欢。用餐之后，两人步行在街道，男士示意她挽着胳膊同行，与此同时，温柔且坚定地说：“相信我，我们可以成为你所期望的任何一种关系。”
看到这里，我想到了身边的一些女性，正值中年，习惯于无意识地用年龄、身材和样貌定义着自己。比如，“现在年纪大了，记忆力不好。”“我就不拍照了，皮肤这么差，脸上这么多皱纹”“我们长得不漂亮，身材也一般，有几个男人真心喜欢？”……这样模式的语言不胜枚举。
听多了这样的话，我不免心生惋惜。假若你留意自己语言背后的信念，你会知晓，你展现出来的样子即是你自我定义的样子。
每个女人心中都应该有一个仙女棒，轻轻挥动它，它的魔力因你的感知与探索而存在。
请闭上眼睛，想象一幅画面。衣着端庄，仪态大方，温文尔雅的你，脸上时时挂着自信的笑容，不担心年龄，不掩饰皱纹，不顾虑身材，全然地自我接纳和欣赏。那么这个过程已经足够美好，它就是一种享受。美好，从未离开过你，不是他人所定义和评价的好，不是去外面找的补偿，不是结果。怀有一颗勇敢而自由的心的女人，走到哪儿，都是美丽的风景。
赛斯《个人实相的本质》提及，物质实相是由想象跃出的，而想象是追随着你信念的路径。如果你肯定你存在的优美，那么，这个将自动地减弱你相反于那个原则的信念。你也能够在你的经验内，同等地持有一个“理想自己”的意象，以及所有从它那儿伸出的自然分支。
不要将任何人的话语放在你自己存在的感受之上，去检查你的那些信念，为何要让一种可能性而限制了你的无限性呢？
许添盛医师在他的书籍《我喜欢自己本来的样子》里写过这样一段话：“全身心爱自己，无论你现在的成就如何，无论你曾经犯了多少错，就算你什么都不会，根本是个没出息的家伙，你也永远都要以自己为荣，包容自己，接纳自己，全身心地爱自己，对自己 Say Yes ! ”
不论任何年龄，请信任自己，尊重自己。身为女人，没有什么比心存美好，觉得自己值得被爱，还要可爱。
