【孩子易发的小疾病】
最近天气多变，忽冷忽热，广东入秋总失败......
秋分后，早晚温差明显，稍不注意就会感冒，接着就是发烧、咳嗽、拉肚子等各种小疾病来打扰，像我家有两个年龄相仿的娃，就怕交叉感染。
【身为母亲的同感】
今天跟一位朋友聊到孩子发烧，大人很累小朋友又受苦，非常理解朋友的心情和焦虑。
这也让我想起大宝第一次发烧，没经验的我们真的很焦急，赶紧到药店买退烧药，第二天赶紧去医院看，回头来看自己，当时不应该那么急的，在不是很严重、症状也不明显时，可以在家留观多喝水通风，跑太多医院会交叉感染。
一胎没经验，孩子一生病就着急，就想快点好，当时吃了很多西药，也打了三次点滴；后来，慢慢的重视孩子的身体素质和护理，也是反复经历感冒发烧、咳嗽、肺炎这些情况后，在朋友推荐下看了中医，吃了将近快半年中药，调理时多给孩子吃温热清淡、高蛋白的食物，一些生冷类、甜食尽量控制；还有就是零食尽量少吃或不吃；经过将近一年的调理，大宝的体质总算有明显的改善。
二胎的改变，我家小宝体质还不错，有了一胎的失败经验，小宝生病就没那么着急了，好在小宝特别爱喝水，500ml的水一天要喝3-4瓶，还不加奶；清晰记得在他1岁多时发烧，当时我也发烧，因为很疲惫没过多照顾他，就给他喝温水，睡前哄着喝了一瓶，第二天早上居然奇迹的退烧，而且也没反复，也没吃药，就这样好了。
医疗专业人士经常说：
“生病是身体内亮了红灯，需要个过程修复，这个过程有时需要药物，有时候自我调解也能好”，生病不是一两天的事，是一段时间内身体机能和疾病的对抗失败了，就会生病！
（这是我的理解，不知道用词对不对）
所以，小孩子生病时，不要太着急，用正确的方法护理，找对的医生诊治，过两天就会好的。
【预防方法】
古话说：父母最怕孩子生病。是的，这点在大宝生病后深有体会！
也许是痛苦过之后，自己也就改变了方式方法，分享下我现在预防心得，有时还是会生病，但抵抗力有明显增强。
1、多吃温热的食物，荤素搭配，少吃甜食、零食和生冷食物；
2、喝温牛奶，也就是罐装奶粉，喝支装牛奶比较少；
3、保证充足的睡眠，特别是生病后，想办法让孩子们睡好，睡好了有时比药还管用；
4、少去室内场所，多在通风的户外玩耍；
5、关注排便肠道健康，基本上每天一次，多喝温水。
二、感恩日记（美好的事情）
【惊喜】
有天晚上，大宝说我想打个电话给爸爸，然后一接通就说了这句话：“求求你回来吧！”听到这句话，我和爸爸同步大笑，孩子们也乐开了花。
笑点是：《朱家故事》绘本里的原话，用在了和爸爸的对话中......
