立夏已经过去许久，而我也开始了认真的跑步恢复期，体重从65kg降到了58kg，在别人看来很困难的减重对我来说似乎轻而易举就完成了，但其实只有我自己知道，这期间所需要付出的并不是那么简单。
早餐一贯的麦片加白煮蛋，偶尔面包加餐；每天不间断的五公里与十公里轮番上阵，身心在一个半月的磨练下渐渐恢复，我始终相信强健的体魄和有趣的灵魂可以共存。
开始了我的小语种计划，法语开头，日语随后，德语断后，并不是想要在朋友圈耀武扬威，只是想让自己在中年之后不至于沦为油腻大叔，碌碌无为。我目前以及今后长期的目标是：身体要年轻，而灵魂更是要与时俱进，遇强则强。
路过古里星光天地，点了一杯刚上新的绵云焦糖玛奇朵，巧克力与奶油结合成绵软地奶盖，苦中有甜。咖啡的口感很好，但当窥见杯底的时候，也宣告了这个夏天我与冷饮的彻底决裂。
有些东西虽然知道碰不得，但大多数人难以自控，最后一败涂地，甚至粉身碎骨。很多时候我总是跟自己的灵魂对话，身体向好的一面，但思想总是往消极，欲望的那一面，如何战胜自己，这是个非常哲学的难题。
我们的归宿是什么？在哪里？我想只有时间会给我们答案。
死亡诗社
