1.高层领导找你办事

    今天值班，提前领导都告诉我说，有一个高层领导要来做治疗，你明天帮她弄一下，到时候准备一杯水，让我别紧张，我心里其实蛮担心的，在想从来没有过这种经历，心里挺害怕的，心里一直在想这位领导什么时候过来，过来会不会查我的工作，脑海里面脑补了很多很多画面，刚在想，就听到门外喊我名字。妈呀，领导来了，立即开始紧张起来，你是不是也有这种经历，把东西丢给我，让弄好了给她准备一下工作。

    2.对权威人士的恐惧来自哪里

      从她把东西给我的那一刻，我就开始全身发热，然后心跳加速，这种紧张的感觉已经好几年没有过了，在她面前的时候，我傻里傻气的说“看到你来做治疗，我挺紧张的，我也不知道为什么”她说“没什么，你就把我当成普通人”这一句话一下点醒了我，为什么我会在她面前这么害怕呢，我觉察了一下自己因为什么原因，心里给出了这几个答案

      1.我担心自己表现不好，她不满意

      2.她是高层领导，或者会评判我的工作，影响到我们整个部门。

      3.领导都是很挑剔的，如果我表现不好，她会不会骂我

      看到这些，潜意识看到自己核心的需求就是希望得到她的认可，如果没有得到她的认可，我会觉得自己是一个失败的人，突然明白了，我最害怕和恐惧的只是自己是一个失败的人。而和她没有关系，当自己看到这些的时候，就感觉轻松多了。

      想想她也只是一个普通人，也是一个员工，也是别人的女儿，别人的妈妈，我为什么会赋予她那么大的权威力量呢，在我心理好像就像神一样，而把自己看低了，我自己是因为自己内在价值感不够。

    特别感谢自己的人生中有这么一次经历，让我看见自己内在的那一份匮乏的感觉，在理智上虽然知道，人类都是平等的，但是在面对一些自认为强大的人的时候，那种自卑感还是会出来。

      我想说，我们能存在这个世界就是一份了不起的伟大，生命是这个世界送给我们的最好礼物，而我们能为世界做的就是尽可能地把这个礼物经营好，然后还给世界一个幸福健康的自己。在这一生中，我们会接受无数场专属自己的训练，这些训练仿佛是老天为我们量身定制的，所以我们的人生经历也是任何人都无法复制的。我们也许会不被爱、不爱自己、不去爱，我们也许会感到不公平、不应该、不幸福，但这些从来不是为了让我们沉沦，而是为了唤醒我们，今天特别感恩这一次特别的经历