2022-12-7晨间日记

今天是什么日子

起床：6：15

就寝：23：00

天气：雨

心情：好

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：练声，社区观看江泽民同志追悼会，参加小区检查搞卫生

改进：有朋友聚会之类等计划之外的事发生时，要就及时调整学习时间

习惯养成：简单的事情重复做


周目标·完成进度

按计划执行


学习·信息·阅读

学习膳食指南


健康·饮食·锻炼

三餐打卡


人际·家人·朋友

朋友间聚会

工作·思考



最美好的三件事

1.吃得好

2.睡得好

3.心情好


思考·创意·未来


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