自从听了第1和第2节课后,直到现在我一直在用这款app,非常好用。
虽然课程暂停了一段时间,但是感悟每天都有,以后还是要养成记下来的习惯。
希望它也成为我宝贵的经验。从5.25开始使用这款app
1.先po出我的日事清清单(某一天的)
2.我的感受:《事件1》:线下活动复盘和便签训练营结营复盘
我选择了日期,时间并将这个事件放在了清单中,但是截至时间到了我仍旧没有做,我不得不修改为明天的日期,然后明天到了我又没有做,我修改了一次又一次,直到2个星期后才把它做完,真的不是夸张。
等我做完的那刻,我心里鄙视自己,这个不是很简单么,我花了30分钟就搞定了。为什么我托着一直不做。这个问题我思考了很久,可能是我如果这个复盘完成了,我又不得不出于诱惑或是其他的要接受其他的任务,对我来说,托着不完成,可能就不会开启下一个新的任务。
当意识到可能是这个原因导致拖延时,内心有点小震惊。
我的感受:日事清对于拖延,有的时候是无解的。
我的思考:放到今日清单中的事情,一定要是自己和自己对话过,真的想要去做的事情。
明天继续听课。加油加油加油~~