中午看到黄小姐和蓝小姐写的一篇关于整理的文章，心血来潮，特别想立即把家里收拾一下。退而求其次，把办公室里又断舍离了下。
发现了很久没开封的报纸，还发现了11.12年左右的很多笔录，突然想起当时有个案件吵得天翻地覆，当时我被那个女的震惊到了，感觉情绪失控被他人摆布太恐怖了，立即报名参加了一个心理工作坊。
还收拾到了嘟爸的一个电子记事本，收拾了好多次，一直不舍得扔掉，但是手机功能这么强大的今天，那个早已不能使用了，早已落伍多年了。还收拾到了一个爱国者mp3，听听名字都是老的掉牙的，当时记得还是在金鹰买的，当时也花了不少钱，而且也当成宝贝一样，给它买了套子，妥帖保存的，现在再拿到，感觉像是老掉牙的一个东西，不过收拾到的时候感觉是阵阵暖流，还记得当年嘟爸给我买的时候一点没有犹豫，就着我挑喜欢的。
还收拾到了一个老相机，当年是同事和我竞争，后来她拿到了，当年还是有点小风波的，她用了几天也给我用了一段时间，后来也就一直放在身边，也没还给她，现在感觉更没有必要了，我们都换了苹果10，那时候的相机怎么也没有现在手机的功能强大吧。当年领导没有很公平地对待一些事情，我还找领导谈话了，后来领导在别的上面补偿我，这一晃又是很多年过去了。那些事情现在想起来还有点可笑，自己当年也幼稚和计较得可笑。
还翻到以前买的一个化妆品，一下子买了很多，后来用不掉了，就存在这里，一直存到过期了。这是贪心的后果。说起来，我倒是经常这样，看到好东西，一下子会买很多，最后根本用不完的。人的根子习惯是不会改变的。哈哈。
每一样东西的好坏全在于自己当时的心境，如果心境好，自然会特别喜欢，即使过了很多年都不舍得扔掉。如果当时的回忆不好，这样东西放在身边感觉也是负能量。再好的东西也没有了价值感。
刚刚送了一个茶叶盒给同事，虽然茶叶盒本身是很完美，但是因为得到茶叶盒的过程不是那么温暖，老有点膈应，所以顺带着看到茶叶盒也是不喜欢的。每次的心情也影响着这件事物的能量。
如果身边都是带给自己好感受的人和物，那么身边的能量自然也就上来了吧。这就是好能量吧。
找到自己喜欢人和事物的过程，就是提升体内能量的过程吧。
人和物本身不重要，他们能不能激发你的内在感受，能不能让你和他们有内在链接，这才是重要的。有了内在链接，他们就在你心里有了位置，你们就有了联系。联系越多，越不孤单。联系越多，牵挂也越多。
过日子，处朋友，顺应的是自己的心，而不是外在的那些道德和价值评判。
从内而外的，才是喜欢和热爱。从外而内的，是应该，是必须。两者不一样。
