很开心又是收获满满的一天。

刚刚补完直觉日记和丰盛日记，我发现我今天从丰盛日记中收获了“想就去做；活力；接收大家的智慧；敬畏”几个词，从直觉日记中，我收获了“日日推进”。

看不懂吧！你只要感觉这些词都是正向的就可以了。

这几天里，我开始主动做一些事情，比如：发起《道德经》分享，给学员做一对一问题处理，主动和学员链接，特别是主动向外求助清理我自己的情绪，效果真的不错。

今天一天我特别有感觉，我感觉自己的生命力又开始上升了！从几个月的阴霾里开始走出来。

下午我们的Tutor分享会上，也吸引到了十几位家长来学习，我看到了三周坚持的效果慢慢显现出来。

以前对于“坚持”，好多时候等不到效果出来就放弃了。一位朋友曾和我说过此事，我很感谢她的提醒，让我之后再做一些事情都刻意的去坚持，可还是有些事做着做着就忘了。

2021年开始，我开始使用每日清单来坚持一些事情，比如每日分享、直觉日记和丰盛日记、每日读书……

今天的分享会上，宋奇老师说到坚持，说在方向上没有问题，偶尔做不到跟本没有问题。之前自我管理的小辉老师也说过“九条命原理”，意思就是一个月可以有9天做不到。

这让我在刚刚写直觉日记时，把一周规划里划出来一天专门就是休息。这一天里，我会试着去做让自己很放松的事情，让身体和大脑充分的休息。

最近，虽然说放假了，课也开不成了，可是我却变得特别忙，从早上6点开始到晚上11点几乎排满了。我得从这些事情中拿出一两个小时来放松，最好的方式就是出去走走。

太好了！边写也边在整理自己。

前几天听了一个讲座，在探讨“什么是有品质的生活？”各位，你怎么看呢？有机会，我把这个话题的感悟分享给大家。

祝亲爱的你，在轻松而有意义中度过每一天！