跑步是我隐形的翅膀，带着我到处飞翔。借着跑步，独自放飞了两次。一次周六去天台跑了一个乡村半马，桃花没看到，路边的玉兰花开得正艳。月底飞到重庆，和佳眉又一次因为跑马而面基，吃了火锅，吃了麻辣烫，吃到了心心念的重庆小面，雷宇百忙之中抽出时间请我们吃了愉快的晚餐。
太阳终于回归，虽然抱着临阵磨枪不快也光的心理备战重庆马拉松，但要想后半程不那么痛苦，也就不能盲目随意地应付了事。天台乡村半马，带着“老朋友”一起跑，以赛代练，1小时54分完赛。独自一个人进行了一次LSD拉练，这是我跑全马以来第一次独自一人刷了一个30公里。平均配速6分12秒，感觉轻松完成。弹力绳力量训练穿插着进行，没有每天练。游泳仅4次，精力有限，时间有限。
完成约定跑14期，其中我开班8期，收益14.99元，黑羚羊跑团跑班4期全勤完成打卡任务。
爬山3次，其中一次是去临海参加爬坡训练营，两次白云山到枫山一个来回，共31公里。喜欢进山被树林包围的安静。
周末回去看爸妈，或带着小年一起游泳，小年和同学约着一起踏青赏花玩水摸螺蛳吹泡泡放纸鸢，最后玩得舍不得告别。达成共识，有空多约着户外活动。
完成简书日更目标，加入简书1周年。阅读16本书，5本有记录。
小成就：重马成功PB。
