疫情笼罩,还好有参加一个40天的共修冥想营,今天Day32,每天不光有冥想打坐,还要去自己觉察生活中片刻的点滴,最后小组群里提交书面功课。
很感谢公主的活动发起,很用心,还有书和音频的推荐,自己能够坚持32天,也很有成就感。
今天还有一个开心的事,和Cindy有了新的100天冥想打坐的约定,每天打卡,互相陪伴,希望一起加油打call哦~~
疫情笼罩,还好有参加一个40天的共修冥想营,今天Day32,每天不光有冥想打坐,还要去自己觉察生活中片刻的点滴,最后小组群里提交书面功课。
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