昨天有学习了学习力的基础过程的前四个

第一步骤：确认学习方向（改为确认学习目的与范围）

第二步骤：资料的查找

第三步骤：资料筛选

第四步骤：认知获取

那接下来就介绍一下下面四个

第五步骤：认知消化

了解能解决什么问题

了解为什么能解决问题

其实这一步就是涉及到理解力，理解我们的信息，提炼成我们需要的知识。

第六步骤：认知固化

将掌握的新概念、信息知识 从非工作记忆区往工作记忆区推动的过程

就是加深印象，固化知识，知道能熟练无误的运用。

固化的方法：

1、反复大量的练习

2、背诵记忆

3、持续学习关联知识

第七步骤：模式建立

模式建立就是在掌握知识固化后，知识框架目录搭建好后，去了解如何用这些新知识点通过排列组合

随机碰撞等方式去解决问题的过程，根据已经掌握的知识以及已经构建的知识网络去构建解决新问题的模式。

知识框架目录，应该在第三步骤时候就建立基本框架，在认知消化及认知固化的时候进行填充完善知识。

第八步骤：模式扩展

模式扩展是我们已经学到的新知识、新网络构建出来的新模式和我们的老模式、老网络、老知识融为一体，进行纵向和横向的扩展让我们整体的知识网络越来越庞大，最终融会贯通，触类旁通。

主题阅读以及不断学习迭代优化我们的知识体系都是及其有用的方法。

现在介绍一个综合运用以上八个步骤的方法-三步式学习法

三步式学习法的步骤分解

快速建立领域整体认知（对应1-3步骤）

解决问题未导向感性了解知识点，初步构建网络（对应第4,5,7步）

刻意练习（对应第6步骤和第8步骤）

第1步：快速建立领域整体认知

强调整体的重要性，有些书对此学习法叫做系统学习法

具体怎么做

1、找到规范教材

2、阅读目录、绘图

3、速读

4、再次阅读目录及图

5、默画绘图

6、修改优化

需要达到的效果：了解全貌，了解结构，感性认识

还能解决：枯燥难懂，不解迷惑和正向激励（有整体认知，知道进度）的目的

我们来举个例子，来看个我接下来要研究的书的目录

这本书我还没有看，从目录中，以及结合我目前所了解的学习力步骤

单从目录上看

第一部分是讲了三种学习策略，第二种和我们的过程中需要建立的框架理念相同。

第二部分分别属于学习步骤中的各个步骤，可以作为升华我学习过程的一个方法技巧，

对应的学习技巧可以填充进对应的程序框架中，完善学习力框架里面的理论。

第三部分预估和我现在学的程序有相关性，可以一起进行对比分析，进行主题阅读，

并做好记录，优化自己的框架，进行知识优化和迭代，打造出自己的特色体系。

因此学习之前，了解一下整体情况，在正式看书之前就寻找到我们目前所需的学习资料，并进行对应的学习。

第2步：解决问题为导向，感性了解知识点，初步构建网络

1、具体做法

①收集整理案例

②尝试解决问题

③复习模糊知识点

④最终解决问题

⑤写下解决问题的所有知识点

2、整体收获

这一个收获因人的理解应用程度不同，但是如果应用的好，有以下优点

抽象变感性、构建小型网络，得到正向激励，掌握程度加深，帮助实际工作

但是也存在没有解决的问题

还处于只在理解消化过程，还没有应用，也没有固化知识，也没有建立模式

因此对于这一个阶段，需要建立基本框架，了解哪些不清楚的点，并且针对性解决。

像在这一个阶段，我已经建立就好了我的基本学习框架，就等多看类型的资料填充，并用实际案例进行实践验证。

第3步：刻意练习+补充隐知识

1、回归本原（顺序阅读）

2、刻意练习

3、补充学习

4、加强应用

对于这一步，我需要针对有序的看两本书，补充对应的知识再进行发言。

学习要学以致用

学完以上内容之后我需要做的事情是：

1、建立我的学习模型框架（初步已完成）

2、看《学习力：颠覆职场学习的方法》和《刻意练习》的书，并把书拆解进我的学习力模型框架，进行学习力模型框架升级。

3、积极应用，找案例去刻意应用我的模型，如学习管理学理论，项目管理，和流程管理等科目学习的过程。

最后做一个简单的小练习

如果你收集到了如下信息

费尔曼学习法，

刻意练习的方法，

别人推荐了一个好用的资源网站，

一个抽象的思维锻炼方法，

一些实用的记忆方法，

你都会把他们归类在你框架中的哪一个部分呢？

以上就是我对于我学习上困惑的一个处理思路，文章很粗糙，现在简书感觉就是一个我整理思路的地方，还有很多需要完善的，之后遇到就会一点点去完善起来。

先用思维导图简单的汇总一下所学的吧。