简单地说，所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律️四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
2018-06-11
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简单地说，所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律️四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。