生于忧患死于安乐，忧患和安乐主要在于自我内心的体验，不是生活灾难就感觉要穷则思变了，同样道理，在顺风顺水的时候，也有的人会忧心忡忡。
因为我们应该给自己创造一个时常存在的假想敌，好让自己经常处于焦虑的状态，减少自我放纵的机会，给自己的人生一些非常关键的压力。
在生活越来越好，人类最基本的需求得到了满足以后，人的很多切肤之痛都会消失不见，随之而来的就是自我心灵的迷失，如果我们不能有这样一个假想敌，来提醒自己的话。
是的，这很要命，在不断地自我暗示的时候，心里会有种特别难以承受的苦涩，尤其是在快要迷失的时候，这样的感受变回痛彻心扉。
比如说前段时间，有所松懈的那几天，我就感觉我的朋友都还在努力，他们都比我开始的更早，又一直这样努力，不知不觉就成了我的假想敌。
至少在面子上，我是应该不弱于人的，因此我就开始逼迫自己关注朋友的进步，在我自己没有办法进步的时候，这果然立竿见影，不到三天的时间，我就有进入自己的进取状态了。
也许这就像孟子所说的，出则无敌国外患者，国恒亡，对于个人也是这样，圣人的惊醒振聋发聩，我们后辈怎可以听而不闻。
当然最好是从自己身边找一个更强大的假想敌，让自己时时刻刻都有不努力则无地自容的窘迫，如果在没有收到生存威胁和价值捆绑的时候，我们只能在心灵上来告诉自己，有些事情是不能容忍的。
还是再举一个例子吧，我原来有一个朋友，那可是我真正的朋友，那还是我在高中教学的时候，我每天都和他在一起，他是一个非常优秀的人，优秀到了我必须仰视才可以。
刚开始我很享受他对我的帮助，所有的问题在他那里都可以轻轻松松解决，并且每一次都可以做到有求必应，用书上的话来说，他就是上帝送给我的天使，事实也确实如此。
可是后来我开始不舒服了，在一次又一次得到帮助以后，我忽然有一天觉得为什么他行，而我自己就不可以，每一个人不是都应该被别人仰视吗。
至少在内心深处，我们都有英雄情节，有无所不能的渴望，所以这个时候，他就成了我的假想敌，我开始用他来要求自己，接下来的就水到渠成了。
当我每天努力一次，都感觉要超过他的时候，当我不努力就会想到他的时候，我知道自己有了一股子一决高下的诉求，在努力几年以后，我会让他刮目相看的。
注意这只是一个假想敌，给自己的心灵提供动力的，实际生活中我们还是朋友，并且我们的关系依旧亲密无间，不管什么时候想起他来，我都会特别感激。
因为我知道没有他的存在，我是不可能这样逼迫自己的，而这种逼迫却是在创造越来越好的自己，只要我想起他的时候，我总是想说一句，谢谢有你，我的朋友，我的假想敌！
