马上春节又要临近，有一些小伙伴又要面对春节催婚的问题了，怎么破？
一回家就会面临父母催婚，七大姑八大姨的数落，自己事业才开始，实在不想结婚，一想到这里就头疼了！春节都不想要回家啦！害怕一谈到这个问题就会跟父母争吵！
这样的僵局如何打破呢？假如催婚的是自己的妹妹，你看到父母的对妹妹的失望你还会像自己面临这个问题一样，直接怼回去？还是可以安然的去安慰年迈的父母！相信你绝对是安然的去安慰年迈的父母！
那为什么自己面对的时候做不到呢？原来自己是觉得自己让父母不满意，自己让父母失望了，觉得很自责！不想要面对的是自己自责的情绪。
那你实在不想结婚注定会让父母失望，那该怎么办呢？接受父母失望的事实！也接受自己现在不想结婚的事实！
父母失望是父母的事情，你不结婚是你自己的事情，要学会课题分离！父母催婚是父母的事情，你结不结婚是你自己的事情！
做到课题分离！你就可以安慰因为你不结婚而失望的父母了！自己也不会因为没有结婚让父母失望而自责。
其实不光是催婚的事情!还有伴侣之间也是如此！
比如今天公司安排需要我临时出差去北京三天，老公不高兴了觉得我照顾不了家庭！以前我一听他这么说就会很烦躁就会跟他起冲突吵架！因为觉得他不支持我的工作！其实内心是无法面对那个因为要工作而无法照顾到家庭而自责的自己！
现在学习了课题分离！以后遇到这样的事情就明白，老公因为我出差出现失望、生气的反应都是很正常的，那是他的事情，而我自己其实也不用因为这样而感觉到自己做错了事情，相反可以安慰老公！自己出完差就可以回来陪他和儿子啦，还可以买个小礼物给他！
课题分离可以帮助我们区分自己课题的关系与别人课题的关系！也可以帮助我们脱离活在别人的期待里！
