拖延症对身心的影响有多大？

   近期加班，让我身心都很痛苦。痛苦的不是加班这件事，而是加班没效率，事情还是被拖延着。我也今天才明白为什么升职加薪从来轮不上我，在入职以来，没有一天能做到今日事今日毕，做事一拖再拖。对于我这种无效率做事，我一直以来都隐隐察觉不好，但是从来都没去改变。做事拖延，不仅对个人，对企业都是巨大的危害。从现在才明白，我不是一流员工，而是最下等员工。对于理想中的我，对比现实中的我，我应该慢慢去努力争取变得更好，相信自己明天会更好。