【工作篇】
1.感恩早起群班委集体聊天，一起总结一周收获。
2.感恩阅读群大家来聊天，今晚群里比较热闹，会相互点评，持续努力。
【生活篇】
1.感恩好友瑞秋今日和我聊天聊了100多分钟很开心。
2.感恩小弟送来的香瓜子，看似小，其实很好吃。
3.感恩家人三妹和我聊天，给我讲说她一日故事。
4.感恩老公带回来的擀面皮，两人一份吃光光了。
5.感恩婆婆的午餐和晚餐，她很勤快的做饭+洗碗，不需要人帮助。
【生活篇】
1.复盘：每日三件事√
2.社群：早起群开会+阅读群输出打卡文√
3.学习：阅读√
4.护肤：清洁√
5.反省：早睡+多喝水
