231班第八周 周检视 2019.5.12

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

运动方面:在深圳晨跑‍‍两天,感觉很好。

饮食方面:早中餐吃的好,晚上吃得有点多了。 

二、家庭

5月13日将会见到儿子,很是期待。

5月12日,母亲节给妈妈和干妈打电话祝她们母亲节日快乐。

儿子打电话给我,祝你母亲节快乐!我心里像喝蜜一样的甜。

三、事业

帮助老板找了一些资源。

四、财富

暂时没有什么变化。

五、成长

学习2阶感受:

1. 1阶用的软件重新复习的一遍;

2. 2阶介绍的软件难度加大,听得有点晕,还需要研究;

3. 叶老师创办的删、留、用印象深刻;

4. 生命力的主题引发思考。

六、休闲

无,上易效能2阶课程

七、社交

与叶老师及海外学员一起吃饭聊天。

与不同的组员相互交流,收获很多。


八、效能

运用叶老师255法则来学习,感觉效果不错,注意力集中,不易累。

本周可提升的地方(或问题)

1.提高工作效率

2.加强清单的使用

3.一次专注做一件事

下周三只大青蛙(目标):

1、打印一日五色工作法、A4纸工作法

2、建好DKU的目录


感恩分享

-感谢叶老师的付出和传授的知识

-感谢各位教练的帮助与指导

-感谢小伙伴们的支持与互助

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