今天早上做饭的空档听了这本书，每天做早饭的一个小时，总想抽出十多分来运动下，听会书，让大脑和身心得到放松，不浪费早晨的美好时光，通过提前安排和每天做饭的熟悉流程，一般都会满足我这一小小的想法，自然也能让我以精神饱满，愉悦的心情来迎接新的一天！
每天如此，每天也就都是崭新的一天，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，通过听书，当然有空了也要多读书，让心灵得以升发，可以更好的过好每一天。
刚看到名字，就想到了我年轻时候，和说的一样:想太多。那时的我，并不是不做，只是想的多，做出来的结果总是跟不上想的，而把心情弄的糟糕透顶，急躁，爱发火，越是这样，生活越不如意。
这本书的作者松浦弥太郎，是著名出版人，畅销书作者，生活美学家，被称为日本最会生活的男人，著有《100个基本》《不能不去爱的两件事》等。
松浦弥太郎出生在并不富裕的家庭，高中辍学，独自流浪在欧美，曾做过建筑工地的工人、点心店的厨师、服务员、发传单的、搬家工人、售货员和清洁工......
在这本书中，作者以温润的笔触，书写了自己如何走出泥潭，如何开始行动，并对当下人生的思考等。
作者告诉我们，想的再多，也没结果，想的越多，错的越远，所谓人生困境，就是你胡思乱想，自我设置的枷锁。
想想那些年，一点小事就会让自己火冒三丈，比如打扫卫生、出远门、生活计划等等安排好的事，中间有谁打乱我了，就会想象后面的诸多不顺，然后心情开始急躁，说话口气不好，自然结果也就不尽人意。
现在想想，那时的自己就是把所有的必需品都塞进背包，在不知不觉中，同时装进很多垃圾，也给自己带来很多负担。
可以保护自己的人生护身符
就像书中说到的，在人生旅途的背包中，我们不必要装太多杂物，但保护自己的人生护身符，我们一定要有，那具体有哪些人生护身符呢？
1、要知道什么是真正的爱
在人际关系中，无论是让对方活出自己，还是对方让你充分活出自我，都不会要求回报，这就是真正的爱。
人际关系中，最理想的相处方式，就是充分尊重对方的优点。
2、要学会运用打招呼的力量
一句招呼，可以让你成为陌生人眼中的好人，能够面带微笑打招呼的人，在人际关系中所向无敌，任何困难都可以克服。
3、要努力创造独处的机会
这点深有感触，想独处时，可以在晴朗的下午，泡杯适合自己喝的茶，准备点小点心，放首听着顺耳的歌曲，或者到环境好的地方去散步，观赏周边的景色，这时心情就会豁然开朗，并逐渐找回自我。
而且散步不仅对身体好，也有助于心灵健康，即使只有短短几十分钟的时间，也可以让想象力充分发挥，渐渐恢复活力。
找到自己生活节奏的好本事
1、拥有良好的执行力
想到的事就去做，以前想的时候没有马上去做，而是想太多未知的后果，然后就犹豫来犹豫去，现在的我只专注于当下想到的事，认真去做，不纠结结果，只专注于当下，这点让我受益匪浅。
书中的作者也建议，去尝试所有的灵感，即使效率不高，即使耗费很多的时间和功夫，也要百分之百的执行，这才是轻松进步的秘诀。
2、学会正确的聊天方式
这点我需要学习
一个人会聊天，沟通能力强，这体现他的情商、智慧、历练，会聊天的人一般不会因为情绪反弹而做出错误的判断。
书中作者提到自己二十岁左右去了举目无亲的美国，发现美国的二手书市场有很大潜力，回到日本作者开始卖从美国带回来的视觉书。
作者去书店买了一本刊登了设计师和摄影师联络方式的书，然后开始给他们写信打电话，目的当然是为了推销视觉书，但作者一般不会直接向他们推销。
每次有人愿意和作者见面时，作者都会穿上西装表示尊重，带着对方会感兴趣的书出门，甚至学习了解关于艺术和设计方面的知识。
见面之后，作者都会很热情地向对方打招呼，开心地和他们分享自己学到的知识。
当对方认为作者分享的内容很有趣，相谈甚欢之后，就会越来越投机。当作者准备离开时，对方都会买下作者自带的书。
通过正确的聊天方式让对方喜欢自己，用认真开朗的态度，赢得别人的好感，最适合作为人际交往的第一步。
3、遵守自己的秩序，做好自我管理
遵守自己的秩序，充分做好自我管理，就会接受自己的生活方式，压力也会减小。
每个人都有属于自己的秩序，我们需要从自己的秩序感中，汲取出一股向上的精气神。
这点我觉得自己做的还不错，按照自己喜欢的方式去一步一步优化自己的生活，让自己越来越好。
那么如何才能做好自我管理呢?
书中建议，你可以制作一本记录自己秩序的规则簿，在日常生活中建立自己的规则，不断更新。规则越多，人生越简单，就可以活得很轻松。
无序青年的生活优化术
1、能够发自内心的相信别人
这点我深有体会，记得刚开始认识菇朵坊创始人时，就很喜欢她，然后用了产品，后来中间出现了反弹，正是因为内心的相信，然后坚持了下来，才遇到了最美和越来越优秀的自己。
2、在脆弱的日子中，学会诚实和亲切
诚实和亲切，这句话看似很简单，却很深奥。
人很难永远维持诚实和亲切，但只要记住这句话，就不可能偏离太远。
只要在人生路上随时自问，自己是否诚实和亲切，就可以克服工作和人生路上的任何难关。
3、让自卑成为激励自己的工具
如果你完全没有任何自卑，可能不会在人生路上付出任何努力，你的人生一定会和现在大不相同。
这个世界上有无数种让人自卑的理由，但人生中所有的低谷几乎都绕不开两件事：不够美，不够强。
不去寻求改变，才是自卑的根源。克服自卑的唯一办法就是，让自卑成为你的跳板，让自己变成更好的人，变成自己喜欢的样子，变成良性循环的人生。
记得小时候因为自己家境不好，因为妈妈的眼睛，经常被人嘲笑，后来又长痘，自卑一直存在，但我没有自暴自弃，而是在工作上，生活上更加的去努力，才慢慢变得强大起来。
所以，不要抛弃自卑，而是将它化为激励自己的工具，珍惜这个部分，视之为自己的“个性”，这样才是对待自卑最好的方法。
再见，我的杂乱人生
1、要开始学会投资自己
我们每个人都走了很多的冤枉路，经历了各种考验，遇见过坏人，体会过美好，也干过蠢事，我们经历的一切形成了我们的内在。
作者建议我们清点我们的储备资产，进一步的了解自己。
例如：你最擅长什么事？喜欢什么？讨厌什么？哪些方面匮乏不足，哪些方面游刃有余？今后在工作方面有什么计划等等。
彻底回顾，记录肉眼看不到的自我收支，了解自己的强项和弱点，接下来就可以进入投资阶段。
想要在未来的人生中增加自己的资产，就必须进一步增进自己的强项，也就是自己擅长的事，如此便能提高投资效率。
2、问题是进步的契机
问题是进步的契机，是人生中的幸运，而且，遇到问题时，正是整理散乱的心灵空间，舍弃不必要，修复破损的最佳机会。
正视问题，就可以消除不安。人生中绝对会遇到意想不到的挫折，无论是工作还是情感，再怎么一帆风顺，都可能一夕变卦。
只有解决问题，才能拥抱更好的生活。
生活是我们自己的，想要生活有新意，我们一定要有闲适，欢愉的心情。
毕淑敏说过这样一段话：我喜欢深存感恩之心又独自远行的人。知道谢父母，却不盲从；知道谢天地，却不自恋；知道谢朋友，却不依赖；知道谢每一粒种子、每一缕清风，也知道要早起播种和御风而行。
最佳理想的生活状态，不过是尘世里的一抹岁月静好与现世安稳。
能化消极为积极，把复杂简单化，将心归零，驱散阴霾，储存阳光，那么，漫漫人生，就会收获美好，一路芬芳。
每个人都有自己的时区，都有自己的节奏，你只要做好自己，并努力就好了。如果努力不够，那就再努力一点。
坚定一份信念，守住一颗初心。不以物喜，不以己悲。这样的人生，终将不会被辜负。
愿你后半辈子，努力努力再努力，最终过上自己想要的生活。
