今天是什么日子
起床：7:14
就寝：23:38
天气：晴
心情：好
纪念日：不知不觉加入简书两周年了
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、读书，阅读1小时30分；
2、运动，昨天上班了，运动步数恢复正常，15224步；
3、早睡早起，昨天终于早睡了一次，不过起的不够早；
改进：早点起床
习惯养成：
1、连续阅读319天
周目标·完成进度
1、 读书，9.7H；——已阅读3小时33分钟
2、 运动，总步数105770步；
——步数18832步
3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间1点30点之前；
——昨天睡得早，平均入睡时间1:05，睡眠时长三天平均6小时25分
