2019-06-08
姓名～徐跃斌
《六项精进》上海519期反省组学员、合肥524期努力二组志工。
【日精进打卡第20天】
【知～学习】
1.有声阅读、背诵《六项精进》大纲至少各一遍；OK
2.有声阅读、背诵《大学》开篇至少各一遍。通读《大学》两遍；OK
3.看书至少不少于1小时；OK
4.学习专家讲座至少不低于1小时；OK
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1.运动不少于1小时；
2.即兴演讲3--5分钟；OK
3.写一篇读书笔记或杂文；OK
4.温习南怀瑾《论语别裁》上册，比较阅读《论语精解》；OK
二、齐家：（对家庭和家人）
1.洗碗、拖地。
2.和爱人一起逛商场，给儿子买袜子。
三、建功：（对工作）
1.细化9-11日安庆师训工作，明晨五点出发。
｛积善｝：发愿从2019年5月20日起1年内365件善事。今日1善，累计20善（向的士司机致礼）。
【省～觉悟】
1.不要劝酒，也不要被别人劝酒。
【感谢】
感谢海南兄带我走进六项精进；
感谢519、524期六项精进的老师、志工学长；
感谢沅臻学长519期的陪伴与引领。
感谢蓝天。
感谢南怀瑾大师。
【志愿】
修身齐家，帮助更多的人遇见最好的自己。
【打卡始于20190520，持续打卡于20190608】
