10月8日，星期五；天气：晴好
【流水账】每天每处都是修行，安心下来打造自己
早上：因为昨晚拖沓，所以早上未得早起，5点多才起。想写小说，也一时没有头绪。索性先完成《江南三部曲》导读初稿。
7点，各种打卡（报健康、简书日更、训练营打卡）后，外出跑步；跑了没多远就气喘吁吁，胸口痛；看来，好久没有做户外跑步，体力真的大下降了！光做室内的肌肉训练不顶事啊。现在开始，每天早上都要安排锻炼的时间。
上午：觉得心浮气躁，不能集中精力做事，遂梳理一下今年年底必须要完成的几件事。乃觉每天每处都是修行，怎能一味的想将来而不安心下来打造自己呢？
根据要求填报各项表格等，明天的课看来只能上网课了。
下午：通知明天上午的课都改为网络授课。坐车回家。此次来书房呆了5天，有些慌乱了。
晚上：回家休息。
【谁能在首都过上好日子】
听内人说，我的一位硕士同学离职了。他和我年纪差不多大，本来是在北京的一家市级的事业单位工作了很多年——应该有15年了，在单位里混得也不错：做到中层，拿到博士（他硕士学的是科技哲学，博士改行，搞离钱最近的金融学专业），发表了很多文章，混到高级职称，一直工作很拼命。如果没有别的想法，小日子过得真不错。
前年，生下二胎一个儿子，两口子就有了很大压力。在这种情况下，他们又买了一套房子，背上五百万的贷款，哥们儿紧张到睡不着觉。今晚回来听内人（听他老婆说的，我两人不怎么打交道——人到中年，似乎同学们都不怎么沟通了，除非有事——老婆们却经常聊天）说，他最近去了魔都的一个银行机构，可以拿到年薪百万。
于是，想起我的几个同学，本来都是在中央一级的事业单位工作的，都是在等到人到中年40多岁的时候，觉得不能再这样过下去了，所以就去了大企业或者能做事的地方工作去了。有一个离开某部的事业单位去了央企，一个离开某部机关到了地方去做主管。
人到中年，做事就要讲究个目的明确。他们几位，要么做事，要么赚钱——这些省部级的事业单位，听着光鲜亮丽，实际上发工资并不如人意。而先前的积累足够，所以得以换个跑道重新来过。
忽然想起很多人说什么职场35岁大限之类的，我和我的几位朋友倒是都没有太多的感觉，反而纷纷离开稳定的事业单位之后，去新的岗位拼杀。
其实我也算是中年离职中的一个。在一家“钱不多，事很多”的央媒机构混了几年后，眼瞅着人生就要这样稀里糊涂过完了，忽然有个地方高校招聘，想着自己的写作梦想、学者梦想还没有实现，当机立断来到这个学校。
只是很惭愧，我一不是为了做大事业，二不是为了赚大钱——这里的薪酬比上一家岗位甚至是减半的——只是为了实现自己的两个小小的梦想而已！
——就这样还经常迷失一下下，这就不对了。必须时时刻刻打起精神，为了梦想而努力。
【不作不死的罗公知】
今天传来罗公知因为辱骂志愿军而被刑事拘留的消息。这个罗公知，十年前搞了震惊一时的“打铁记”，一时风头无两。之后自己创业。但是，最近几天，不知哪根筋抽搐了，居然在微博上公然辱骂志愿军。很是不理解，按说是很聪明的人了，为何做出这种惹众怒、犯刑律的事情？
或许是信息茧房吧，一直接收的都是吹捧自己的消息，迷失在自己的小圈子里，不知道外面社会大势已经改变；或许是习惯性语不惊人死不休，总是要说几句不一样的话，一时嘴滑，便忘形了！
【微习惯】今日服降压药；早上7点多打完卡后，出去小跑步；下午晚上做俯卧撑40个、仰卧起坐40个。——这算是我的微习惯了。
