1月12日回家了,沿途看《想见你》,之后和堂哥还有未来嫂子见面吃烤肉。1月13日在堂妹家,和堂哥堂姐们一起。1月14日一大早起床回家。1月5日天气阴雨天,没出门。1月16日,时有太阳。给月季剪了枝。有些花苞今年怕是开不了了。我的花草家人没有特别照顾,可能是由于我对他们不太重视所以连带他们受到冷落。昨晚看《社会心理学》,了解到马斯洛提到的自我实现所需的品质如下:
1. 能够了解并跟上现实;
2. 能够接纳自己、别人和环境;
3. 能够超越环境,而不只是适应环境;
4. 有自发而不流俗的思想;
5. 入乡随俗但能够保持独立性,能欣赏生活的宁静;
6. 有个人的处世哲学和道德标准;
7. 社会兴趣广泛;
8. 能与他人建立深厚友谊并乐于助人;
9. 能够容忍他人,具有民主的风度;
10. 有幽默感,能够在生活中化解紧张;
11. 能够承受欢乐与悲伤的情感冲击。
对比的话,感觉很多方面自己都够不上。
人要多了解自己,才能更好掌控自己。
昨天catti出成绩,如果我11月中旬没有当逃兵,那也该有个成绩可查的。看到通过的人分享心得,感觉自己太安逸不思进取了。
加上昨天了解到的积极的性格,感觉自己简直就是没有那种特质。勇气更是在我身上找不到。积极心理学认为,勇气包括面对内外阻力时努力达成目标的意志。和勇气有关的积极性格特征有:真实性(以诚恳的方式呈现自己,不掩饰自己的意图,对自己的感觉和行动负责)、勇敢(不在威胁、挑战、困难和痛苦面前退缩,为正确的事物辩护,依信念行动)、恒心(不顾艰难险阻有始有终地坚持行动)和热忱(饱含热情,不半途而废,活泼有生气)。
从2020年的1月16日起,给自己洗脑。告诉自己有这些特质。多做,少空想。